Como no post anterior eu falei sobre esse meu...aliás nosso.. sério problema de TIMIDEZ,resolvi fazer umas pesquisas sobre como deixar essa timidez de lado e realmente demonstrar para as pessoas quem você é e como você é interessante e legal.Nessa pesquisa percebi que isso é mais comum que beber água em copo de vidro...shuahsua...a maior parte da população tem essa dificuldade de socialização, sendo que 15% destes possuem uma timidez excessiva,considerada portanto transtorno psiquiátrico, a solução para esses casos é terapia e raramente necessita de medicação.Esse assunto está intimamente relacionado com a autoconfiança e o gostar de si,sentir-se bem consigo,por isso é necessário evitarmos comparações entre irmãos(i eu que sei disso..),evitar insultos que redicularizem principalmente crianças e adolescentes, sendo que é apartir desta fase que há o desenvolvimento da personalidade.Para os timidos de plantão,assim como a minha pessoa,existem várias dicas de podem concerteza nos ajudar nessa empreitada-VENCER A TIMIDEZ.Elas são:
- Adquira Confiança Em Suas Habilidades,
- Adquira Controle Emocional,
- Tenha pensamentos positivos sobre você. Lembre-se: “O homem é aquilo que ele pensa” (James Allen).
- Fique confiante sobre sua personalidade e as suas atitudes,tomando conciência que você não precisa de cafeína,álcool ou qualquer outra coisa do tipo pra "tirar" sua timidez,
- Fique Confortável Na Presença de Estranhos,
- Expresse Confortavelmente Suas Opiniões,
Enfim,SORRIA.
Pode ter certeza que um sorriso conquista até o mais duro coração que você possa imaginar.Li em um livro que nos devemos sorrir por mais que estejamos sozinhos ou acompanhados.Dica:Se está sozinho lembre de alguma situação engraçada pela qual você passou...ou simplismente imagine um garoto(a) lindo(a) dos seus sonhos e que está olhando pra você insistentemente..só não vale sair tropeçando por ai...srrsrs..aí você vai ter que ser simpático com as enfermeiras que forem cuidar de vc...rsrsrs.
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